مهنياً: الأداء المتذبذب ناتج من حالتك النفسية غير المستقرة، وعليك أن تتحكم في انفعالاتك، فالوصول إلى القمة لا يأتي بسهولة

عاطفياً: المواقف البطولية تصنعها لنفسك وبنفسك، وعليك أن تثق تماماً بقوة تحملك، لكن لا تقسُ على نفسك وتحمّلها فوق طاقتها

صحياً: الخلل فى ضغط الدم سببه عدم الاستقرار النفسي الذى تعيشه، وتناول السوائل بشكل منتظم يساعدك على التحكم في زمام الأمور

مواضيع ذات صلة

إكتب تعليقك

إسمك الكريم * رابط موقعك المُفضل